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11 Oct

1º AUXILIOS ¿COMO ACTUAR EN CASO DE PROBLEMAS DE GARGANTA? Destacado

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¿POR QUÉ NOS DUELE LA GARGANTA?

La garganta es un conducto de paso que trabaja casi constantemente.Los tejidos que la forman(el dorso de la lengua, las anigdalas, el paladar, el paladar blando, la faringe y el espacio situado detrás de la nariz) se hallan muy expuestos a las infecciones o las inflamaciones.

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¿QUE CAUSA EL DOLOR DE GARGANTA?

El dolor de garganta puede deberse a varios factores y es que las infecciones que causan la mayotía de los dolores de garganta pueden ser provocadas por virus(el de la gripe"influencia" o el del resfriado común) o bacterias(tales como estreptococos o hemófilus).

A veces el dolor de garganta viene dado por irritaciones debido al calor seco, polución quimica e infustrial en el aire, cambios bruscos de temperatura, haber estado durante mucho tiempo forzando la voz por fumar, o por alergias al polvo, al pelo de animales o a algún tipo de plantas.

EL DOLOR DE GARGANTA SÍNTOMA DE UN RESFRIADO

Al igual que los costipados, la gran mayoría de los dolores de garganta son causados por infecciones cirales comunes, con lo que los antibióticos no son eficaces en su tratamiento.

El dodlor de garganta aparece al comienzo de un resfriado en muchas personas. Estos dolores pueden resultar por infecciones en la nariz, cuando el drenado baja por la parte posterior de la garganta, especialmente al estar acostado, o porque la garganta en sí pueda estar irritada al respirar por la boca.

REMEDIOS CASEROS

Queremos a yudarte a aliviar el dolor, por lo que te damos algunos remedios caseros para aliviar y cuidar tu garganta:

- Beber mucha agua: es importante mantenerse siempre hidratado.

- Reposo: un descanso siempre sienta bien porque ayuda al organismo a recuperar las energías comsumidas por el cuerpo.

- Hablar poco sin gritar: no fuerces tu garganta si no es necesario, en especial si sientes molestias.

- La miel o el té de limón: son remedios caseros para la garganta que se han usado a lo largo del tiempo porque ayudan a suavizar y calmar la garganta.

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- Hacer gárgaras varias veces al dia con agua tibia con sal(mezclar 1/2 cucharadita de sal en una taza de agua).

- Los helados o líquidos fríos ayudan en varios casos a liviar el dolor de garganta.

- Usar un vaporizador o humificador de vapor frío para aumentar la humedad y resfrescar la garganta seca y dolorida.

Puedes complementarlos con el uso de comprimidos para frenar el dolor de garganta

Encuentralos en tu farmacia y siempre pide consejo a tu farmacéutico, Si tu garganta no mejora quizás es el momento de que consultes a un medico. 

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Felix Luy Perera

Presidente de la Fundación Salvamento y Socorrismo.

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